分かっていたはずなんだけど、メンタル性の疲労を解消する特効薬が運動だという文を目にしてなるほどと思う。でも一体自分が何に疲労しているのか良く分かんないし、そもそも疲労でなくて諦めとか絶望とかかもしれないんだし。 暖房をつけようかどうか、この…