サイトで見つけたダイエット本のタイトルに「少食ダイエット」というのがあって爆笑した。ご飯は、できれば一日三回でいいから食べたいので、ダイエットはしない。でも、お正月を楽しく過ごすとたいていアレなので、体重の他に体脂肪、筋肉量、骨重などを測…