１時間早く寝ると１時間以上早く目覚めてそれから眠れない。せいぜい6時間、とするとパートのある日は6時間働くので、残り12時間を考えた。昼をまたぐ仕事日は一日2食だから仕度と後片付けをいれたところで90から100分くらいのものだろう。あとは入浴とか掃…